Novo otkriće! Pranje zubi može spriječiti smrtonosnu bolničku infekciju

Pneumonija, infekcija pluća, jedna je od najčešćih i smrtonosnih infekcija koje ljudi razviju u bolnici. Svake godine u australskim bolnicama oko 50.000 pacijenata oboli od upale pluća. Pritom njih oko 1900 umire od toga.

Ta se bolest rijetko prati, a još rjeđe prijavljuje. Dosada je nekoliko studija istraživalo na koji se način može spriječiti pneumonija.

Najnovije istraživanje objavljeno u prestižnom znanstvenom časopisu The Lancet Infectious Diseases pokazuje kako iznenađujuće jednostavna radnja može rezultirati značajnim smanjenjem rizika izbijanja pneumonije: pranje zubi.

Istraživači su otkrili kako pranje zubi može smanjiti mogućnost dobivanja ove vrste upale pluća za 60 posto.

O rezultatima studije učinaka pranja zubi na smanjenje rizika izbijanja pneumonije za prestižni znanstveni portal the Conversation pišu koautori studije: Brett Mitchell, Allen Cheng, Nicole White, Peta Ellen Tehan i Philip Russo.

Što je pneumonija?

Pneumonija je medicinski izraz za upalu pluća, akutnu infekciju koja zahvaća plućno tkivo, uključujući sitne zračne mjehuriće (alveole). 

Uslijed upale, ti se mjehurići pune tekućinom ili gnojem, što otežava normalnu izmjenu kisika i disanje.

Jednostavna intervencija napravila je veliku razliku

Istraživači su proučavali 8870 pacijenata u tri australske bolnice kako bi testirali može li poboljšanje oralne njege – što je uključivalo pranje zubi – smanjiti ovu vrstu upale pluća.

Obično, kada pacijenti odlaze u bolnicu, ne ponesu sa sobom četkicu za zube - posebno u hitnim slučajevima.

U prometnim bolničkim odjelima, oralnoj njezi se ne pridaje posebna pozornost, niti su proizvodi za oralnu njegu uvijek dostupni u bolnicama. 

Pacijenti ne dobivaju uvijek podsjetnike da operu zube, a mnogi od njih trebaju pomoć oko oralne higijene.

Prilikom izrade studije, istraživači su u bolnici proveli vrlo jednostavne aktivnosti:

• Nakon što su pacijenti primljeni u bolnicu – istraživači su im u vrećici dali četkicu za zube i pastu
• Educirali su pacijente i bolničko osoblje o važnosti pranja zubi. Četkica za zube također je imala napisanu uputu - "Četkajte upalu pluća"
• Pomagali su pacijentima koji su trebali pomoć pri pranju zubi
• Ponovili su upute o tome kako se pruža oralna njega i dali povratne informacije bolničkom osoblju

Navedene aktivnosti istraživači su postepeno, u roku od 12 mjeseci, uveli u sve bolničke odjele (jedan po jedan odjel). 

Istraživači su otkrili kako je njihova relativno jednostavna intervencija povećala udio ljudi koji su u bolnicama prali zube sa 16 posto na 62 posto.

Povećana oralna njega rezultirala je smanjenjem rizika od upale pluća čak za 60 posto, i to sa osam infekcija mjesečno na tipičnom odjelu od 30 pacijenata, na manje od četiri infekcije mjesečno. 

Zašto pranje zubi pomaže?

Usta su dom milijardama bakterija. Oralna higijena često se pogoršava kada su ljudi bolesni, pod sedativima, nepokretni ili uzimaju određene lijekove.

Kada se to dogodi, bakterije se nakupljaju na zubima, desnima i jeziku. Ako se te bakterije udahnu – čak i u malim količinama – mogu izazvati upalu pluća.

Svakodnevno pranje zubi smanjuje količinu bakterija. Ta naizgled jednostavna mehanička radnja ima snažne zaštitne učinke.

No, u bolnicama oralna njega se često zanemaruje. I sami pacijenti možda ne znaju koliko je oralna higijena važna. Bolničko osoblje nerijetko je prezauzeto drugim aktivnostima pri čemu oralna njega može izgubiti prioritet. Također postoji opći nedostatak razumijevanja važnosti oralne higijene.

Ponekad su jednostavne intervencije najučinkovitije

Jedna od najvažnijih poruka najnovijeg istraživanja australskih znanstvenika je da pacijenti nisu nemoćni. Iako zdravstveno osoblje, poput medicinskih sestara, igra ključnu ulogu, pacijenti koji su u mogućnosti sami prati zube mogu značajno smanjiti rizik izbijanja pneumonije.

Ako ste vi ili vaša voljena osoba primljeni u bolnicu:

• ponesite svoju četkicu i pastu za zube
• perite zube dva puta dnevno ako ste u mogućnosti
• pitajte osoblje za pomoć ako ne možete sami oprati zube

Ove male radnje mogu smanjiti rizik od ozbiljne infekcije opasne po život.

Oralna njega nije glamurozna, skupa ili tehnološki zahtjevna - ali djeluje. Ponekad su najjednostavnije radnje najučinkovitije.

Podaci o radu:

Autori: 

Nicole M White, Philip L Russo, Georgia Matterson, Katrina Browne, Allen C Cheng, Martin Kiernan, Peta E Tehan, Andrew J Stewardson, Nicholas Graves, Auxillia Madhuvu, Helen Rawson, Jenny Sim, Sonja Dawson, Julee McDonagh, Caroline Marshall, Elizabeth Orr, Douglas Johnson, Irani Thevarajan, Pakhi Sharma, Rhonda Wilson, Brett G Mitchell

Izvorni naslov: 

Effectiveness of oral care for the prevention of non-ventilator hospital-acquired pneumonia (HAPPEN): a multicentre, stepped-wedge, cluster-randomised trial in Australia

Godina publiciranja rada: 2026

Naziv časopisa: The Lancet Infectious Diseases

Bibliografska baza: WOSSCI

Kvartil: Q1

Impact factor (2025): IF=31.0

Detaljnije o ovom radu može se vidjeti na poveznici:

https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(26)00235-5/fulltext

Izvori: The Lancet Infectious Diseases; The Conversation.