Kava je omiljeni napitak kojeg se neki ljudi ne mogu zasititi. To je vjerojatno zbog drugih sastojaka koji uz kofein djeluju na ljudski organizam.Postoje…
"Sjedenje je novo pušenje". S jedne strane, zvuči kao privlačna fraza koja sažima problem današnjice, dok se s druge strane može činiti kao pretjerano…
Ljudi su se od davnina u liječenju infekcija oslanjali na antibiotike koje bi pronalazili u biljkama. Jedan od primjera je i korijen tormentile (Potentilla…
Alergije su u velikom porastu. Ne samo da su alergeni napasni i dosadni, već štete i gospodarstvu. Kako ih se može obuzdati - i što pomaže - iz znanstvene…
„Fibermaxxing“ je internetski trend populariziran na društvenim mrežama koji podrazumijeva svjesno i drastično povećanje unosa prehrambenih vlakana, često i…
Bobičasto voće, Omega-3, jogurt, mahunarke: mnoge se namirnice smatraju protuupalnim. Ali što je od toga znanstveno dokazano? Eksperti objašnjavaju koja dijeta…
Neki se ljudi zimi često osjećaju preumorno da bi trezvenije razmišljali - drugima je ljeti prevruće za to. Vrući ljetni dan, 35 stupnjeva u hladu: na ovakvim…
Posezanje za šalicom kave ili vezanje vezica na cipelama: svakodnevno koristimo ruke – gotovo nesvjesno. Ne samo da su najvažniji alat, već i treniraju um.Bio…
Konzumiranje veće količine vlakana može nam pomoći da bolje spavamo. Rezultat je to najnovijeg istraživanja o učincima onoga što jedemo tijekom dana na naš san…
Nijemci konzumiraju previše šećera. Stoga je u Njemačkoj aktualna rasprava o uvođenju poreza na šećer. Porez na zaslađena pića mogao bi osjetno smanjiti…
Tijekom sezone prehlada mnogi se ljudi okreću dodacima prehrani ne bi li poboljšali imunološki sustav. Ali oni koji ih uzimaju nisu automatski manje bolesni.…
Zijevanje nije samo duboki udah koji ukazuje na umor ili dosadu, već proces koji reorganizira protok tekućine iz mozga. Većina kralješnjaka zijeva. No, točna…