Promatranje ptica može usporiti starenje!

Kod stručnjaka za promatranje ptica postoje razlike u mozgu koje mogu biti temelj njihove izvanredne sposobnosti prepoznavanja nepoznatih ptica. Ta spoznaja sugerira kako promatranje ptica može preoblikovati mozak na sličan način kao što to čini učenje jezika ili glazbenog instrumenta. Aktivnosti poput promatranja ptica mogu ojačati kognitivnu rezervu - sposobnost mozga da se obrani od starenja i prilagodi oštećenjima.

Kada se uči ili vježba neka vještina, naš mozak se reorganizira, jačajući i usmjeravajući relevantne moždane putove. Ta sposobnost, poznata kao neuroplastičnost, podupire razvoj stručnosti. Zapravo, neuroplastičnost je izvanredna sposobnost mozga da se mijenja, prilagođava i reorganizira tijekom cijelog života. Stoga, profesionalni glazbenici pokazuju strukturne promjene u regijama mozga uključenim u sluh, a sportaši pokazuju slične prilagodbe u motoričkim područjima.

O rezultatima najnovijeg istraživanja o učincima promatranja ptica na preoblikovanje mozga za prestižni znanstveni portal NewScientist piše Grace Wade.

Kako bi shvatili oblikuje li promatranje ptica naš mozak, dr. Erik Wing sa Sveučilišta York u Kanadi i njegovi kolege analizirali su strukturu i funkciju mozga kod 48 ptičara – ljudi koji se iz hobija bave promatranjem ptica. Polovica od njih su stručnjaci u području promatranja ptica, dok su preostala polovica početnici. Sudionici istraživanja su bili u dobi od 22 do 79 godina. Također, obje skupine sudionika istraživanja bile su slične po spolu, dobi i obrazovanju.

Dok su bili podvrgnuti skeniranju mozga, sudionicima je prikazana slika ptice na manje od 4 sekunde. Oko 10 sekundi kasnije, pokušali su identificirati istu pticu na jednoj od četiri slike, od kojih je svaka prikazivala drugu vrstu ptice. "Sve su ptice veoma slične", navodi dr. Wing, i dodaje "Namjerno smo odabrali vrlo slične vrste ptica."

Kao što se i očekivalo, iskusni ptičari identificirati su ptice bolje od početnika. U prosjeku su točno identificirali 83 posto lokalnih vrsta ptica i 61 posto nelokalnih vrsta. Nasuprot tome, početnici su točno identificirali 44 posto obje skupine ptica.

Tijekom identificiranja nelokalnih ptica, aktivnost u tri regije mozga – bilateralni prefrontalni korteks, bilateralni intraparijetalni sulkus i desni oksipitotemporalni korteks – povećala se kod stručnjaka za promatranje ptica, ali NE i kod početnika. 

Ove regije u mozgu su uključene u identifikaciju predmeta, vizualnu obradu, pažnju i radnu memoriju. "Rezultati eksperimenta govore o širokom rasponu kognitivnih procesa koji su uključeni u promatranje ptica", kaže dr. Wing.

Te moždane regije, zajedno s ostalim uključenima u ove funkcije, izgledale su strukturalno složenije i organiziranije kod stručnjaka za promatranje ptica nego kod početnika, što sugerira da izgradnja stručnosti u promatranju ptica preoblikuje mozak.

Kako starimo, strukturna složenost i organizacija imaju tendenciju da se smanjuju u mozgu – trend koji se opaža i kod početnika i kod iskusnih promatrača ptica. No pad je bio manje izražen kod stručnjaka za promatranje ptica, što sugerira da promatranje ptica može pomoći u izgradnji kognitivnih rezervi - sposobnosti mozga da se brani od starenja i prilagođava oštećenjima.

Rezultati provedenog istraživanja „sugeriraju kako je održavanje moždane aktivnosti s nekim specijaliziranim sposobnostima povezano s usporavanjem starenja", kaže dr. Robert Zatorre sa Sveučilišta McGill u Kanadi. “Ta teza postoji već prilično dugo vremena, ali je na neki način osporavana”, kaže on. "Ovo najnovije istraživanje je još jedan dokaz u korist navedene istraživačke teze."

Opsežno bavljenje drugim hobijima koji se oslanjaju na slične vještine, poput pažnje, pamćenja i senzorne integracije, moglo bi rezultirati sličnim promjenama mozga, ističe dr. Wing. “Promatranje ptica uključuje mnoga različita kognitivna područja. To dodatno čini takvu jednu aktivnost korisnom za dobivanje novih znanstvenih spoznaja”. 

Ograničenje provedenog istraživanja proizlazi iz činjenice da je ono provedeno određenom vremenskom trenutku. Moguće je da ljudi koji se zainteresiraju za promatranje ptica već imaju strukturne promjene u mozgu od ranije ili da su neki drugi čimbenici iz njihova života pridonijeli promjenama u mozgu. Kako bi istraživači bili sto posto sigurni da su promjene mozga uzrokovane promatranjem ptica, ispitivanja mozga bi se morala provoditi nekoliko puta u godini i više godina, zaključuje dr. Wing.

Podaci o radu:

Autori:    

Erik A. Wing, Jordan A. Chad, Geneva Mariotti, Jennifer D. Ryan, Asaf Gilboa

Izvorni naslov: 

The tuned cortex: Convergent expertise-related structural and functional remodeling across the adult lifespan

Godina publiciranja rada: 2026

Naziv časopisa: Journal of Neuroscience

Bibliografska baza: WOSSCI

Kvartil: Q1

Impact factor (2025): IF=4.0

Detaljnije o ovom radu može se vidjeti na poveznici:

https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1307-25.2026

Izvori: Journal of Neuroscience; NewScientist.